Ems-training in Rotterdam: een veilige en effectieve aanpak om fit en fijn te zijn
Er worden voortdurend nieuwe en creatieve trainingstechnieken ontwikkeld op het dynamische gebied van fitness, met de belofte dat ze de manier waarop we sporten benaderen en onze fitnessdoelen bereiken volledig zullen veranderen. Van deze innovatieve methoden, elektrische spierstimulatie of EMS, is training erg populair geworden. Het heeft de belangstelling gewekt van zowel atleten als fitnessliefhebbers…